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むくみの原因
むくみに悩み、むくみの原因、解消法を知りたいという方は多いのではないでしょうか。むくみは、大人、特に社会人に起きる症状と言われますが、むくみの原因は主に日常の生活習慣に潜んでいると考えられます。そもそもむくみとは皮の下に水分がたまっている状態です。人体には、血管やリンパ管が張り巡らされています。このリンパ管は、水分や老廃物を受け渡し回収する機能があります。ところがこのリンパ管の働きがうまくいかなくなると、余分な水分が細胞と細胞の間にたまってしまいます。この状態がむくみと呼ばれます。
むくみの種類は大きく分類すると、一時的なものと病気などが原因となっているもので２種類あります。一時的なものは、毎日のデスクワークや立ちっぱなしの接客など、同じ姿勢をとっているものに多くみられます。これらが原因の場合は、筋肉の疲労や血液循環の悪さでむくんでいる事になります。
しかし、病気が原因となる場合は注意が必要です。たかがむくみと思われるかもしれませんが、病気が原因でむくみの症状がでることが意外とと多いのです。指でむくんだ部分を押しても元に戻らなかったり、疲れが一向にとれないなどの症状、さらにはめまい、しびれ、熱など、普段の身体ではありえない異常が生じた場合は危険ですので病院に行くことをおすすめします。むくみ症状があらわれる病気は次の通りです。▽全身＝脳不全、貧血など。顔＝急性腎炎など。下半身＝ビタミンＢ１欠乏症など。誰にでも起こりうるむくみですが、毎日の体調管理には十分に気を付けて下さい。
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